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婴幼儿添加辅食要掌握的原则有哪些?
2022-09-22

在我们的生活当中,有很多新妈妈们在给宝宝进行辅食添加时,总有些拿捏不准的地方。其实,若想让添加的辅食达到最佳的效果,新妈妈们就需要了解并掌握一些必要的原则。那么具体为婴儿添加辅食的原则有哪些呢?别急,下面小编就为大家细细道来。

1.循序渐进

妈妈在给宝宝添加辅食的时候一定要注意,必须要按照宝宝的营养需求和消化能力来逐渐的增加食物的种类,这种循序渐进的添加辅食方法不仅能够给宝宝补充充分的营养,同时还不会给宝宝的肠胃造成负担。刚开始的时候只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,等到3~4天或一周后后如果宝宝没有出现不适的症状时,这个时候则才能开始尝试另外一种食物。在添加辅食的时候千万要注意,不要在短时间内一下增加好几种,否则的话不但很容易导致宝宝出现消化不良的情况,同时还很容易导致宝宝出现食物过敏的情况,这些症状对宝宝的健康都是非常不利的,同时也很难查出哪种食物是过敏原。

2.从稀到稠

在刚开始给宝宝添加辅食的时候妈妈还要特别的注意,食物一定要以从稀到稠的方向进行添加。刚开始时宝宝都还没有长出牙齿,这个时候只能给宝宝吃一些流质食物,等到宝宝长大一点并且长有几颗牙齿的时候,这个时候才能给宝宝试着吃一些半流质的食品,然后循序渐进。等到宝宝牙齿长的差不多的时候,这个时候妈妈可以尝试着给宝宝吃一些固体的食物,但这个时候还是要注意不要给宝宝吃些过于坚硬的食物,这些食物不仅会影响到宝宝牙齿的生长,同时还有可能导致宝宝出校消化不良的情况。

(责任编辑:zxwq)